Sommige mensen vinden een burn-out een ‘modeverschijnsel’, een diagnose die tegenwoordig te pas en te onpas en veel te snel gesteld wordt.

Nogal wat mensen die met negatieve stress en burn-out signalen te maken krijgen weigeren in eerste instantie toe te geven aan de signalen die ze van hun lichaam krijgen. Ze negeren de fysieke en psychische klachten tot ze er bijna letterlijk bij neervallen.