Soms wordt het even allemaal te veel... 

Dagen, maanden, soms zelfs jaren van te veel stress kunnen iedere mens aantasten. Je kan kampen met energieverlies, angstaanvallen, emotionele buien en allerlei plots opduikende diverse lichamelijke klachten.

Wil je weten of je klachten stressgerelateerd zouden kunnen zijn en je tekenen van een burn-out vertoond? Vraag dan hier een gratis gecertifieerde test aan.

Bevestigt de test jouw vermoeden (of niet), ga zeker altijd bij je huisarts langs. Enkel een arts kan immers een sluitende diagnose stellen!

Eens een diagnose rond overspanning of burn-out gesteld, kan je bij ons terecht voor persoonlijke coaching.

Tijdens de sessies wordt samen met je coach gezocht naar manieren om greep te krijgen op negatieve stressfactoren of aan herstel te werken bij overspanning/burn-out.

De inhoud en het tempo worden steeds 100% afgestemd op de deelnemer. 

Zo hopen we mensen te helpen om beter te leren luisteren naar het eigen lichaam, beter om te gaan met negatieve stress en hun veerkracht te verhogen.

Geïnteresseerd in wat onze begeleiding voor u kan betekenen?  Neem contact op via info@verhoogjeveerkracht.be